EN
Cymryd gofal cywir o gynnyrch neu thrawsgrifiad yw'r peth pwysig. Gyfeillio eich cam yn gwneud i'w gosod yn gyflym, ac atal llygad. Rhywbeth all roi'ch help i welltai ydy band-eidd . Band-Aid gan HXT — ddisgynion croesfeydd i ddiogelu eich cynnyrchau. A hynny yw rai tipau syml ar wahân am sut i'w defnyddio.
Rhagor o Welys: Tipau ar gyfer Defnyddio Band-Aid:
Glywed y cam: Yn hytrach na chymryd Band-Aid, glywch y maes amgylchedd y trowiad â dŵr oer a saip llyfain. Mae hyn yn cynorthwyo i ddal rhwyd a morgon sy'n gallu dod â'i gymaint o lygad. Gymerwch i glirio'r ardal yng nghanol y trowiad yn effeithiol. Glywch wedi hynny gyda thelwen glir neu tyssue. Ar ôl hynny, dylai'r ardal gael ei ddi-drechu er mwyn i'r brandiau band-aid glyweigiau'n well.
Cam 2: Dewis maint gywir - Yna, dylai'r Band-Aid fod yn ddigon fawr i gynrychioli'r llawn y cam. Os yw'r Band-Aid yn fach, gallai hyn ni beirniadu'r cam yn gyfan gwbl, a hynny fydd yn mynd yn llawer yn llai. Felly, dewiswch un sydd o faint gywir ar gyfer eich cam.
Defnyddio llusen ymgyrchol: Y cam cynt cyn gosod y Band-Aid yw datrysiad tudalen llusen ymgyrchol ar yr ymyl. Hyn bydd yn atal milltiroedd o fewn mynd a gallai ei wneud i chi gymryd llygad. Mae angen dim ond llai i wneud y swydd.
Newid y Band-Aid bob dydd: 1 dydd wedi hyn, tynnu'r Band-Aid hen a chosod un newydd. Mae'n cadw hi'n glir ac mae hyn yn helpu i'w proses llesiant. Dylech newid y bandie felly os bydd â'i gael yn ddirwy neu'n wet cyn i 24 awr parhau. Mae'n hanfodol cadw'r cam glir.
Ychwanegi Camau Am Llesu'n Gyflymach:
Gofal amno: Bydd y Band-Aid yn cadw y tân glan a diogel. Tynnu'n gyntedig galle'i ddioddef amser llesu'r cam. Cadw'r band-aid llygaid Ar: Dim ond eu tynnu os ydych yn siŵr bod y tân yn llesu'n dda.
Peidiwch â chwarae â'r sclab: Pan ddechreuwch i'ch toriannau ddechrau i wellt, bydd sclab yn codi arnyn. Mae'n broses normal wrth iddi gysylltu â'r broses o adfer. Peidiwch â thochelu'r sclab, gan hyny bydd hi'n mynd i ddiladdo'r broses o wellt a chynyddu'r cyflogad o infecsio. Gadael i'r sclab dod allan yn naturiol erbyn amser.
Cymryd Mwy o Fyrryd: I wellt eich corff yn gywir mae angen llawer o ffrwd arnoch chi. Cymrwch nifer god iawn o noson hefyd. Ychwanegol i hynny, peidiwch â chymryd rhan mewn newid y bandie, neu gwella'r llygad newydd. Cymryd tair i gadael i'ch corff canolbwyntio ar adfer.
Defnyddio Band-Aids yn Llym:
I gadw eu nhw mewn lle drws. Mae'n hanfodol gadael i'ch Band-Aids fod mewn lle drws. Ni allwch eu gludo'n wela pan ichi eu defnyddio ac maen nhw'n llyfn. Mae drysder yn fuddiol i'w gweithredu'n well.
Dyddiad Esgymru: Edrychwch am y dyddiad esgymru ar y Band-aids cyn eu defnyddio. Efallai na fyddant yn gweithio'n gywir os ydyn nhw wedi eu hamseru. Mae angen bandaid newydd i wellt yn gywir.
Cadw eu hyd: Os bydd Band-aids yn gysgu, efallai na fyddan nhw'n cysgu. Rhowch ddim cam ar glyscrubu eich llawau neu gymryd bocs. Gellir ceisio cadw'r Band-Aid yn ddi-drys wrth wychod gan ei gyfnewid â thynnu plastig.
Hanfodol i Lywio:
Bwyta bwyd iach - Ffrwythau, llysiau a phrotheinau tan, pob un o hynny gall acelfi eich cyfnod adfer corfforol. Mae eich corff angen vitaminau a manylion i welltiro, a darparir y raddfa llawn o fwyd iach y rheiny.
Cadw'n hydrated gyda dŵr: Mae'n bwysig iawn. Pan fod chi'n well-hydrated, gall y corff gwneud pwysau ar brosesau allanol a chymorth i'ch welltirol. Mae hyn yn cynnwys alchohol, wedi'r gleneraethau. Mae'n ddefnyddiol os ydwch yn derbyn dŵr llawer dros y dydd.
Ffruwch y drws ar fum: Nid wydr y fum ac mae'n cymryd amser i welltiro. Mae fum, eto wedi bryd penodol, yn risgog a mor ddigon, byddai hynny'n cynyddu'r cyfle i ymylïon, felly rhowch gynnig i'w heffeithio yn ystod y broses lywio.
Ymweld â'ch doctor os oes angen: Os nad ydych yn meddwl eich bod chi wedi gwneud yn dderfynol fel y dylid, neu os gwelwch unrhyw arwyddion o gwmwd megis trin, cochwyr neu unrhyw ddatganiad o nanhysglur, yna dylid ymweld â'ch doctor yn uniongyrchol. Mae'n well i'w wneud yn ddiogel na pharchu a chlywed cyngor os bydd angen.
Mae'n well defnyddio Band-Aids HXT i'helpu eich torri a'ch camgymeri i welltach. Bydd yr wyrcyn hyn yn eu helpu i'w gymeradwyo'n gywir er mwyn i chi gael eich mynd at eich gweithgareddau bob-dydd mewn amser llai. Nid yw'r rhai llawer yn ei wybod ond y bydd pobori eich camgymeri yn werthfawr i'ch iechyd fel bwyta'n dda.