EN
Å ta god vare på en skur eller sår er avgjørende. Å passe på din vond gjør at den heler raskere og forhindre infeksjon. Noe som kan komme til din hjelp for å hele er en pleister . Band-Aid av HXT — klisterdekkere for å beskytte dine skur. Og her er noen enkle tips om hvordan du bruker dem.
Tips for å bruke Band-Aids:
Vask vonda: I stedet for å sette på en Band-Aid, vask området rundt skura med kalt vann og væskesåpe. Dette bidrar til å fjerne jord og bakterier som kan føre til en infeksjon. Vær sikker på å forsiktig rengjøre området rundt skura. Tørr det med et rent handklær eller papir etter vasking. Deretter bør området torkes for at pleister-mærkene den skal kle seg korrekt.
Steg 2: Velg en passende størrelse - Deretter bør Band-Aid være stor nok til å dekke hele skaden. Et for lite Band-Aid vil kanskje ikke dekke hele sårivet, og dette vil forsinke genopprettingen. Derfor velg en som er den rette størrelsen for ditt sår.
Bruk antibiotisk salve: Første steg før du plasserer Band-Aid er å spre en tynt lag av antibiotisk salve over skratten. Dette vil forhindre bakterier fra å komme inn og kan forhindre infeksjoner. Det tar bare litt for å få gjort det.
Bytt ut Band-Aid hvert dag: 1 dag etter, fjern det gamle Band-Aid og legg på et nytt. Det holder det rent og bidrar til helingsprosessen. Du bør bytte ut bindet umiddelbart hvis det blir dirt eller vett før 24 timer har gått. Viktig å holde sårivet rent.
Flere tips for raskere heling:
Dekk det opp: Band-Aid vil holde sårivet rent og beskyttet. Å fjerne det for tidlig kan forsinke helingen av sårivet. Hold det dekket. voundspleister På: Ta dem bare av når du er sikker på at sår etter hvert blir bedre.
Ikke spille med krusten: Når ditt sår begynner å helbrede, vil en kruste danne seg over det. Det er en normal prosess i forhold til gjenvinning. Rør ikke krusten, da dette vil forsinke helbredelsesprosessen og øke risikoen for infeksjon. La krusten falde av i sitt eget tempo.
Roser mer: For at kroppen din skal kunne helbrede seg ordentlig, trenger den mye hvile. Få en god natts søvn også. I tillegg, unngå å bytte bånd eller forvervre det friske sår. Å ta en pause lar kroppen din fokusere på å komme seg fra.
Bruk av Band-Aids klokt:
For å lagre dem i et tørt sted. Det er viktig å ha dine Band-Aids i et tørt sted. Du kan ikke limme dem på riktig når du vil bruke dem hvis de blir våte. Tørhet er fordelsom for bedre funksjon.
Utløpsdato: Sjekk alltid utløpsdatoen på pleister før du bruker dem. De vil kanskje ikke fungere riktig hvis de er utgått. Det trenger friske, nye pleister for å helbrede ordentlig.
Hold dem tørre: Hvis pleister blir vette, kan de kanskje ikke klebe godt nok. Vær forsiktig når du vasker hendene eller tar en dusj. Du kan prøve å holde det tørt mens du vasker ved å dekke pleisten med en plastpose.
Viktig for helbredelse:
Spis sunn mat – Frukt, grønnsaker og mager proteinkilder, alle kan akselerere din kropp sin gjenoppretningstid. Kroppen din trenger vitaminer og mineraler for å helbrede, og en stor variasjon av sunne matvarer gir disse.
Hold deg hydrert med vann: Dette er veldig viktig. Når du er godt hydrert, kan kroppen din ekskludere giftstoffer og bistå i gjenoppretning. Dette inkluderer alkohol etter ferien. Det hjelper å være hydrert gjennom hele dagen.
Gjør det motsatte av å røyke: Røyking er ikke godt og det vil ta tid å opphøre. Selv etter noen uker, er røyking risikabelt og vil uten tvil øke sannsynligheten for infeksjoner, så prøv å unngå det under helingsprosessen.
Besøk lege hvis nødvendig: Hvis du ikke mener at din klaff heler seg så raskt som den bør, eller hvis du ser noen symptomer på infeksjon, som inflamasjon, rødme eller utslipp av puss, bør du besøke legen umiddelbart. Det er bedre å være trygg enn sorry, så søk hjelp hvis nødvendig.
Det er best å bruke HXT Band-Aids for å få klaffene og skrapene dine til å hile raskere. Disse tipene vil hjelpe deg med å sikre at vondingen din hiler korrekt, slik at du kan gå tilbake til dine daglige aktiviteter i mindre tid. Mindre kjent er at å ta vare på klaffene dine er like viktig for helsen din som å spise godt.